AZEITE UM VERDADEIRO ELIXIR DA SAÚDE

 AZEITE UM VERDADEIRO ELIXIR DA SAÚDE


Um verdadeiro elixir da saúde.


Alguns óleos possuem propriedades que ajudam a prevenir uma série de doenças, desde as mais simples às mais complexas.


AZEITE CONTRA O AVC.

O azeite é rico em antioxidantes e vitamina E, é capaz de melhorar a circulação e reduzir a inflamação, sendo, portanto, altamente benéfico aos pacientes com dor de cabeça. A nutricionista Juliana Rossi de São Paulo explica ainda que azeite é responsável por equilibrar os níveis hormonais, sendo bastante sugestivo à saúde da mulher. A gordura monoinsaturada presente no azeite ajuda a reduzis os níveis de colesterol ruim no sangue ( LDL ), sem reduzir os HDL, que é beneficio.  Essa qualidade faz do azeite um dos redutor do risco de infarto ou AVC, já que o consumo regular desse óleo evita a formação de placas nas paredes dos vasos sanguíneos. 
 

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